Träning och pajad bil;)
Idag har jag satt igång att träna jessie lite, ska vara nån slags personlig tränare till henne,
Så blir lite blandad fys självförsvars träning typ.
Bygga up henne till en fighter kanske ;)
När vi skulle up och träna så körde jag up gick hyfsat bra,
men på hem vägen blev det ett par kärring stop ;).
och tillråga på allt trilla avgasröret av;).
16 september
fast denna gången blev det i gislaved.
Eftersom vi skulle ha självförsvar med scouterna efter gymet,
gick väl hyfsat, dem var inte hemskt motiverade,
och det kanske jag och dan inte var heller, men i slutet så blev det bättre och hoppas dem lärt sig nåt iallafal.
Helgen som varit
Vi var i ljungby på tränar träff. vi åkte här ifrån vid 5 i fredags och var i ljungby kl 6 efter lite omvägar förbi systemet osv ;),
väl där så slussades vi ut till ljungby brandstation, där vi gjorde lite tävlingar.
Och åkte lite brandstege 28m up i luften;).
Efter det blev det middag och förfriskningar, tillslut hamnade vi nästan allihopa i bastun och, snackade fullt med strunt;).
In på natten sen blev det film på judo mattan som gällde till dem flesta somnade,
Lördagen ägnades åt HLR kurs och tejpnings kurs.
Va jobbigt
mycket onödigt och tidskrävande tycker jag;)
Strävan
Så är det samma sak alltihopa, nåt som driver oss framåt i livet, nåt man kämpar för, ditt man vill nå och ta sig förbi.
Men det finns vissa som strävar efter saker som jag inte förstår,
Som att sträva efter att bli vuxen, vad är det att sträva efter.
Bara för att man gått ut skolan och ska börja jobba, vem säger att man är vuxen då ?,
Tror själv att vara vuxen blir man inte vid nån ålder eller för att man har vissa saker som andra inte har.
Har träffat 10åringar som betet sig mer vuxet än vad jag någonsin gjort.
Jag är iallafal en som aldrig vill bli vuxen, hur mycket jag än jobbar eller har familj och allt som en vuxen sägs ska ha.
Så ser jag mig själv inte som vuxen.
Ett citat om judo
I may venture to say, loosely, that in Judo there is a sort of counter for every twist, wrench, pull, push or bend. Only the Judo expert does not oppose such movements at all. No, he yields to them. But he does much more than yield to them. He aids them with a wicked sleight that causes the assailant to put out his own shoulder, to fracture his own arm, or in a desperate case, even to break his own neck or back. .....Lafcadio Hearn
Mer humor;)
Two guys were in a dojo when a mad dog came flying in and attacked the smaller guy.
The larger guy grabbed a belt and strangled the dog.
A news reporter standing by said, "You're a hero!" He wrote in his notebook the heading "Judo Hero Saves Friend from Savage Dog!"
The guy saw the note and said "I am not a Judo player."
"OK," replied the reporter and he wrote down "Ju Jitsu Hero Saves Friend from Savage Dog!"
The guy replied, "Sorry, but I do Karate."
"OK," said the reporter, then wrote down "Savage Kills Family Pet!!"
Judo humor
This man wanted to join a masonic order which only accepted Judo players. He went along on initiation night with two other players, a yellow belt, and an orange belt. The man himself was a blue belt, so he was quite hopeful.
"First of all," said worshipful master Sensei, after everyone had made their rei, "you must prove to us how fit you are, how strong you are, and how resourceful you are. To do this, you must run two hundred yards, scale a fifteen foot wall and cross a six foot moat.
This will get you into the animal enclosure at the zoo. You will then throw, hold down, and armlock the largest gorilla in the zoo. After this, gentlemen, you must find, seduce and satisfy my daughter."
The initiation started. The yellow belt twisted his ankle during the 200 yard run and dropped out. Then the orange belt fell off the wall into the moat and drowned. The blue belt however forged on, and entered the gorilla's cage.
The walls of the cage themselves seemed to bulge and shake. There were grunts and groans, and the Masons outside looked at each other in trepidation.
Eventually the blue belt staggered out, his obi round his neck, his gi tattered, but on his face the most beatific expression.
"Wow," he muttered, "that was something else".
He bowed to the worshipful master and said, "OK, Sensei, so where is this girl that you want me to throw, hold down, and armlock?"
(Contributed by Thomas Fagan)
Planerings blad
Ska man förklara vad det är så, kan man väl säga att det står om vilka mål vi har med dagens träning, vilken uppvärmning vi ska ha och vilken avslutning vi har,
Sen har jag slängt in lite bilder och en rad längst ner som man kan skriva en utvärdering av träningen om man vill.
Har än så länge bara gjort 4 blad men blir nog ett par st till imorn, lite slut på ide`er just nu;)
så får sova på saken.
Hemma från jobbet
eller har väl mest varit och städa, det mesta är ju faktiskt klart, blir väl lite finputsning på skarvar och så,
sen kan man börja sätta up tapeter.
Det dumma med att jag har tagit ledigt dem här 2 dagarna, är ju att jag antagligen har feber och borde vara hemma ändå, haft ont i halsen sen i måndags, och gissar på att det är albin som smittat mig i helgen.
Träna träna träna
har ju av nån anledning lyckats gå ner från min gammla match vikt -81kg till -73 kg,
så nu måste jag ju hålla det med, så det blir ingen mer skräpmat eller godis den här månaden;),
och får väl slänga in nåt extra tränings pass med;)
Det finns det nog altid plats för nånstanns.
Fortbildnings kurs dag 1
Idag körde vi först 2 timmars matt pass, som handlade om hur man ska träna barnen på ett sätt så att man får in judon i dem flesta övningar, som sedan leder fram till tekniker,
Alltså genom att leka fram det istället för att, säga rakt ut att nu ska vi köra detta och det,
lätt mycket bra och vi kom fram till många bra ider och tankar.
Eftermiddagen ägnades åt skolbänken där vi reflekterade över vad en tränare behöver för egenskaper och vad vi själva har för egenskaper.
Sista passet för dagen slutade med på mattan, där vi vissade up olika trännings, och uppvärmnings tekniker för varandra,
för att få lite utbyte, om vad andra kör på sina klubbar osv.
Kan säga att hela dagen har varit mycket givande,
och jag har fått lite att fundera över, blir nog några fler tränar kurser i höst om, klubben nu vill skicka iväg mig på fler.
God nattt och sov så ävla gött,
Vecka 36
Måndagen börjar med jobb som fortsätter resten av veckan som vanligt,
och träning på kvällen.
Den ända dagen som skiljer sig lite är väl onsdagen när jag inte tränar mig själv utan tränar hunden istället, på lydnads kurs.
2 gånger har gått och vi har haft pissregn båda gångerna,
hoppas verkligen att det inte blir det varje gång.
I helgen blir det kurs för hela slanten, fast inte min slant då;)
Klubben betalar allt resa, hotell, mat och kurs,
hoppas på en riktigt bra och intressant helg,
och kanske man lär sig nåt med ;)
